02月24 春季養(yǎng)好肝 健康保平安 發(fā)布于 10:36 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 春回大地，萬物生機勃勃。此時，人體內(nèi)陽氣回升，正是調(diào)養(yǎng)身體的大好時機。中醫(yī)五行學說中，春天屬木，對應人體五臟之肝，故春氣通肝。所以，春天是養(yǎng)肝的最佳時機。 查看全文
02月22 春節(jié)吃出“火氣”怎么辦？食療小妙招巧應對 發(fā)布于 10:01 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 過年期間，無論是家人團聚還是好友小敘，都少不了大魚大肉、推杯換盞；再加上平時吃些小零食、熬夜追劇看綜藝，一小不心就容易“引火上身”，輕則長口瘡、起痘痘，重則會導致生病。 查看全文
02月03 立春養(yǎng)生七要點 發(fā)布于 11:42 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “一年之計在于春”，立春是二十四節(jié)氣之首，氣溫趨于上升，日照、降雨開始增多，但這一切對全國大多數(shù)地方來說僅僅是春天的前奏，春天的序幕還沒有真正地拉開。 查看全文
02月01 是否缺營養(yǎng)，身體會表達 發(fā)布于 14:59 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 頭發(fā)干枯容易斷、身體乏力臉發(fā)白、口角發(fā)炎眼睛癢……當出現(xiàn)這些癥狀時，排除生理病變外，可能是提示你身體正在缺營養(yǎng)，該好好注意飲食了。 查看全文
01月26 中醫(yī)體質(zhì)辨識9種體質(zhì) 發(fā)布于 11:48 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)體質(zhì)是人類生命活動的一種重要表現(xiàn)形式，是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所 形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質(zhì)。 查看全文
01月22 手機不離手，成了“低頭族”？這3個動作拯救“手機脖” 發(fā)布于 10:16 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 每天吃飯、工作、通勤，很多朋友總離不開手機，不知不覺中就成了“低頭族”，這可怎么辦？如何拯救“手機脖”？ 查看全文
01月22 天寒地凍，溫補陽氣要這么做 發(fā)布于 10:07 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 冬天最冷的時候已經(jīng)到來。中醫(yī)專家建議大家進補要溫補陽氣，做到“兩不”。 查看全文
01月21 健康只是條件，不是目的！來自一位智慧老人的養(yǎng)生觀 發(fā)布于 09:24 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 現(xiàn)如今，很多中老年朋友為了刻意追求養(yǎng)生長壽，非常喜歡吃肉的，卻又刻意不吃肉；或者非常不喜歡吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶。 查看全文
01月19 “三九”養(yǎng)好生 來年身體健 發(fā)布于 09:49 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 人們常說“數(shù)九寒天，冷在三九”。三九天是一年中最冷的時間段，也是感冒、鼻炎、咳嗽等各種疾病的高發(fā)期。中醫(yī)理論認為，人與自然界是“天人相應”的一個整體， 查看全文
01月18 中醫(yī)認為，“百病生于積”，臟腑最怕4種垃圾 發(fā)布于 10:44 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)認為，“百病生于積”，任何事物的質(zhì)變都源于量變的積累，疾病也不例外。黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院治未病中心主任尹艷說， 查看全文
